Ученые: чем больше люди работают, тем больше пьют

Исследование Всемирной организации здравоохранения показало, что сотрудники, работающие 49 и более часов в неделю, в среднем выпивают чаще коллег, занятых с 9 до 5.

Автор исследования, профессор Лоде Годдерис из Левенского католического университета в Бельгии, уверен, что всему виной стресс. Долгий рабочий день повышает напряжение, а алкоголь выступает инструментом для его снижения. «Алкоголь расслабляет. После тяжелого дня вы понимаете, что заслуживаете „награду“ за труд», — уточняет профессор. 

Результаты исследования Лоде Годдерис представил во время заседания рабочей группы ВОЗ на Международном конгрессе по безопасности и гигиене труда.

Согласно опросу, в котором приняли участие 105 тыс. человек, при работе от 41 до 48 часов в неделю люди потребляют на 10,4 г чистого алкоголя больше, чем те, кто работает стандартно —- то есть от 35 до 40 часов в неделю. При рабочем дне от 49 до 54 часов люди в среднем потребляют 17 г чистого алкоголя — это равно одному дополнительному бокалу вина или 0,5 л пива. 

По рекомендациям врачей, недельная норма потребления алкоголя не должна превышать 14 единиц — это 112 г чистого алкоголя.

На результаты эксперимента повлиял массовый переход на удаленную работу во время пандемии. Время работы из дома увеличилось — сотрудники редко укладываются в график и обычно оставляют задачи на вечер. Профессор Годдерис предупреждает: постоянный стресс может привести к появлению зависимости от алкоголя.