Пиво

← Обратно к новостям
30 декабря 2016, 11:25

Диетологи: чтобы похудеть, надо жарить на пиве, а не на масле

Американский хмель высшего качества!

www.hopandmalt.ru
Диетологи: чтобы похудеть, надо жарить на пиве, а не на масле

Как пишет Daily Mail, использование пива в готовке – это не только актуальный тренд современной кулинарии, но и способ ускорить потерю лишнего веса.

Тоби Амидор, диетолог и автор книги рецептов, говорит, что пиво – это здоровая альтернатива маслу. Если в столовой ложке растительного масла 120 калорий, то в небольшом (340 мл) бокале пива крепостью 5% содержится 146 калорий. Если готовить на пиве, а не на масле, то можно придать еде интересный вкус, а часть калорий при этом выпарится (какая именно – зависит от того, как долго и на каком огне будет готовиться блюдо).

Диетолог подчеркивает, что пиво к тому же богато витаминами группы B, магнием, фосфором и селеном. Доказано, что умеренное его потребление снижает риск болезней сердца и укрепляет кости. Поэтому тем, кто не любит пиво, она советует добавлять этот полезный продукт при готовке.

0 1438
Поделиться
Комментарии 0
24 апреля 2019
IV Ресторанный экономический форум (Москва)

24-25 апреля в Москве пройдёт IV Ресторанный экономический форум, одно из ключевых событий рынка индустрии питания.
В первый день форума пройдут 10 тематических конференций – рестопрактикумов, а второй день будет посвящён рестотурам.

01 мая 2019
St. Petersburg Craft Event

Крафтовый фестиваль для любителей авторского пивоварения, хорошей музыки и гастрономического разнообразия пройдёт 1 мая 2019 года в центре дизайна ArtPlay.

03 мая 2019
Tallinn Craft Beer Weekend 2019

Tallinn Craft Beer Weekend 2019 пройдёт 3-4 мая 2019 года.

Лучшее
0 16738
Никита Филиппов: «Контрактное пивоварение – это съемное жилье, рано или поздно задумываешься о собственном доме»